Incontri individuali

PSICOLOGIA PSICOTERAPIA

Psicologia
E’ la scienza che ci porta alla conoscenza di noi stessi, dei nostri processi mentali, dei nostri atteggiamenti, dei comportamenti, delle emozioni . Si occupa anche delle dinamiche all’interno della coppia e all’interno di gruppi sociali .

Psicoterapia
La Psicoterapia ci dà la possibilità e gli strumenti per fare un viaggio all’interno di noi stessi/e, al fine di esplorare, visitare, conoscere tutto ciò che ci riguarda, portandoci chiarezza e consapevolezza .
E’ la scienza che ci fornisce gli strumenti per raggiungere dei cambiamenti quando ci accorgiamo che i nostri comportamenti sono disfunzionali, cioè che non ci permettono di vivere serenamente, oppure quando sentiamo che le nostre emozioni (paura, ansia, rabbia, tristezza, ecc.) sono eccessive e pervasive, e pertanto ci bloccano e ci portano sofferenza eccessiva .

Gli incontri vengono tenute dalla dott.ssa Sabina Macuglia