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L'ENERGIA DELLA RABBIA

giovedì 16 gennaio

La rabbia è spesso un'emozione scomoda che ci pone di fronte ad un dilemma: dovremmo esprimerla indiscriminatamente, magari in modo distruttivo obbedendo ai nostri impulsi? Oppure trattenerla e reprimerla? Nessuna di queste due soluzioni appare in fin dei conti soddisfacente. La "terza via" è quella di iniziare a considerarla una preziosa energia di cui possiamo comprendere la funzione e che possiamo indirizzare per i nostri scopi e la nostra crescita.


Il corso è a carattere prevalentemente esperienziale e prevede:

  • spiegazioni frontali 

  • esercizi pratici 

  • momenti di condivisione 

  • visualizzazioni e meditazioni 


4 incontri a cadenza settimanale, il giovedì ore 20.00 – 22.00 a partire dal 16 gennaio 2020
Iscrizione obbligatoria
Conduce: Ivan Ordiner, counselor e coach