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PARLIAMO DI ANSIA E PANICO

Martedì 1 e 8 gennaio



Si propongono due incontri, che avranno la caratteristica di essere dei dialoghi (introduttivi) sul tema degli stati ansiosi, degli attacchi d’ansia e di panico.

I dialoghi saranno all’interno di un piccolo gruppo di persone, interessate a parlare, raccontarsi e portare la loro esperienza in relazione a questi temi.

Il parlarne non avrà il senso di sfogarsi, lamentarsi, commiserarsi,  ma sarà un’occasione per avere informazioni ed arricchirsi con riflessioni e condivisioni.

Saranno incontri utili soprattutto per chi si sente spesso in tensione, in apprensione, per chi soffre di paure e attacchi d’ansia, per chi si sente insicura/o e sfiduciata/o. Possono rappresentare un passo verso la presa di consapevolezza delle cause, delle difese, delle abitudini mentali che tendiamo ad attuare.



Conduce: Dr.ssa Sabina Macuglia, psicologa e psicoterapeuta, insegnante di yoga.    


SEDE: SPAZIO PERLANIMA a Udine, via San Vito al T.to, 19


Costo 20,00 euro ad incontro

Necessaria prenotazione cell. 347 2204492